Plánuješ svatbu? Den, o kterém jsi snila. Den, který bude patřit jen Tobě
Období před svatbou je plné krásného plánování, rozhodování a nových začátků. Může však přinášet i stres a tlak.
A proto je tu tým Svatební křivky. Aby ti pomohl cítit se krásně a silně, od plánování až po svatební den. Tým profesionálů tě připraví na tvůj den D
Začni se věnovat sobě už dnes. Připrav se na svatbu, která bude odrazem tvé krásy, síly a sebevědomí. Každý krok, který uděláš, tě přiblíží ke dni, na který budeš s láskou vzpomínat.
Tvá svatba. Tvá cesta. Tvé křivky.


Každá nevěsta je jedinečná
Ať už jsi mladá nevěsta, těhotná maminka, nebo si užíváš nadhled zralé ženy. Ve Svatebních křivkách tě podpoříme na každém kroku.
Proč si vybrat nás?
- Zkušený tým: Spojujeme odborníky na pohyb, výživu i relaxaci, abychom ti poskytli kompletní podporu na cestě k dokonalé svatbě.
- Individuální přístup: Každý plán je vytvořen na míru s ohledem na tvoje specifické potřeby a životní etapu.
- Komplexní péče: Náš program pokrývá nejen fyzickou přípravu, ale i psychickou pohodu. Můžeš se tak na svůj den D připravit v plné harmonii.
Svatba v těhotenství je oslavou nejen lásky, ale i nového života
Těhotenství je krásné období, ale přípravy na svatbu bývají někdy náročné.
Proto budeme tvou oporou a oázou klidu na cestě k velkému dni D. Tým Svatebních křivek je tu, aby tě podpořil na každém kroku.
Sestavíme individuální plán, který zahrnuje jemnou pohybovou aktivitu s lektorkou jógy, terapii dotekem a výživové poradenství, vše pro podporu a pohodu tebe i tvého miminka.
Cílem je, aby ses cítila silná, zdravá a plná energie, a svůj velký den si užila v klidu a pohodlí.

Vyber si svůj program
Kvartální program
- 3 měsíce
- Intenzivní plán zaměřený na redukci váhy, formování postavy a nastavení zdravých návyků
- Ideální pro nevěsty, které chtějí efektivní
změnu v krátkém časovém horizontu - Cena od 25 000 Kč (možno na splátky)
Půlroční program
- 6 měsíců
- Dlouhodobější spolupráce pro komplexní změnu těla a toho jak se cítíš
- Hloubková práce na jídelníčku, pohybu a podpoře metabolismu
- Stabilní výsledky, které si udržíš i po svatbě
- Cena od 40 000 Kč (možno na splátky)
Individuální plán na míru
- Flexibilní program sestavený přesně podle tvých potřeb, možností a časového harmonogramu
- Ideální pro nevěsty s unikátním tempem nebo specifickými cíli
- Tato varianta lze i online
- Cena individuální (možno na splátky)
Mnoho nevěst má měsíc před svatbou v hlavě myšlenku: „Teď bych ještě ráda trochu zhubla.“
A často se uchýlí k rychlým, drastickým dietám, které mohou sice pomoci shodit pár kilo, ale často naruší trávení, metabolismus a mohou vést k únavě a stresu. Na svatební den pak bývají vyčerpané, nechtějí jíst a celý den prožívají v napětí.
A co víc? Rychlá redukce může znamenat, že ztracená kila se rychle vrátí – a to s nechtěným bonusem navíc.
Tohle ale nebude tvůj případ
S námi budeš mít po boku tým profesionálů, který ti poskytne podporu na každém kroku a pomůže ti připravit se na svatební den zdravým a udržitelným způsobem.


Co Tě čeká
- S pomocí naší fitness trenérky si užiješ cvičení, které je zaměřeno na formování postavy a posílení těla, aby se ti v den D dobře a pohodlně nosily svatební šaty.
- Pokud budeš mít zájem o redukcí váhy, postaráme se o individuálně přizpůsobený plán, který bude respektovat tvoje chutě a cíle. Během naší spolupráce budeš mít dokonalou péči jak v oblasti pohybu, tak výživy, aby tvoje přípravy na svatbu byly co nejpohodlnější.
- Nezůstaneme ale jen u těla. Zajistíme i harmonii tvé mysli a vnitřní pohody. Prostřednictvím jógy, masáží a sezení s koučkou ti pomůžeme zvládnout předsvatební stres. Ty pak budeš nevěsta s úsměvem na tváři a klidem v duši.
- Celý náš tým ti bude pravidelně poskytovat podporu, konzultace a měření pokroků, aby ses cítila skvěle a připravená na svůj den D.
Kontakt
Alena Záděrová
mobil: 774 147 627
e-mail: info@svatebnikrivky.cz
IČO: 0387 0111
Sídlo: Vrchlického sad 1894/4, 602 00, Brno – Černá Pole
Fyzická osoba je zapsaná v Živnostenském rejstříku
tým Svatebních křivek

Alena Záděrová
Koordinátorka projektu a Health kouč

Laura Zivčáková
Fitness kouč

Ivana Hovancová
Terapie dotekem

Any
Lektorka jógy a mindfulness

Lucie Svůrová
Energetický a vztahový kouč